La Regla de los 3 Hábitos

Vuelve a ti en28 díassin contar calorías

Rutina, foto de tu plato y un hábito de calma: 30 minutos al día

Días 1 a 3 gratis · Sin tarjetaEstamos en prueba: la construimos contigo

Pantalla Tu día de Reset 28: racha, gemas y tus 3 hábitos
11días de racha

¿Te suena?

  • ¿Empiezas el lunes y el miércoles ya lo abandonaste?

  • ¿Contar calorías te abruma y te aburre?

  • ¿No te alcanza el día ni para ir al gimnasio?

  • ¿Sientes culpa cuando no sigues el plan perfecto?

  • ¿Estás agotada y no tienes ni 10 minutos para ti?

Por qué siempre lo dejas

  • Cada dieta que abandonas deja algo peor: la culpa de haber fallado otra vez.

  • El problema no eres tú: los planes perfectos no caben en la vida real.

  • Otra app que pide pesar y anotar todo solo suma más cansancio.

Otro mes agotada y sin tiempo para ti. ¿Otra vez?

¡Hoy!

EL MECANISMO

3 micro-hábitos. 30 minutos al día. Tu mayor victoria diaria.

la Regla de los 3 Hábitos

No te falta constancia: te sobran planes largos. Cada día, solo 3 hábitos cortos y una racha que te acompaña.

  1. Haz tu rutina

    20 minutos en casa, sin equipo, adaptada a tu objetivo.

  2. Toma la foto

    Recibe en segundos un consejo claro sobre tu comida.

  3. Cierra tu hábito

    Un momento de calma de 2 a 5 minutos y sumas tu racha.

Antes

Planes largos, culpa y abandono al tercer día.

Después

3 hábitos cortos, gemas, tu racha y una copa cada semana.

TU CONSEJO DE COMIDA

Un consejo claro, sin números que abrumen

Tu almuerzo · objetivo: bajar de peso

  • Lo que hiciste bien: tu plato tiene verdura y proteína.
  • Un pequeño ajuste: suma un poco más de verdura para sentirte satisfecha.

No cuento calorías. Solo te ayudo a armar platos que te hagan sentir bien.

Ejemplo de consejo. Los tuyos se adaptan a tu foto y a tu objetivo.

Así se ve tu día en Reset 28

  • Tu día: racha, gemas y 3 hábitos

    Tu día en un vistazo

    Racha, gemas y 3 hábitos

  • Tu camino de 28 días con la copa de cada semana

    Tu camino y tus copas

    28 días en 4 semanas

  • Tus gemas, copas e insignias

    Tus gemas y logros

    25 gemas = una copa

  • Preguntas de bienvenida para armar tu plan

    Tus preguntas de inicio

    Tu plan, a un toque

  • Pantalla de planes con precio y renovación a la vista

    Tus planes, sin sorpresas

    Precio y renovación a la vista

LA REGLA DE LOS 3 HÁBITOS

Empieza gratis. Sigue por $3.33 al mes

MEJOR PRECIO

Anual

3 días gratis

$3.33/mes USD

menos de $0.11 al día

Se cobra $39.99/año

8 meses gratis

  • Rutinas de 20 minutos en casa, sin equipo
  • Consejo de tus 3 comidas cada día
  • 28 hábitos de calma con racha, gemas y copas
  • Congelador de racha para los días difíciles
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Sin tarjeta hoy · Se renueva cada año · Cancelas cuando quieras · Garantía de 7 días

Mensual

3 días gratis

$9.99/mes USD

  • Rutinas de 20 minutos en casa, sin equipo
  • Consejo de tus 3 comidas cada día
  • 28 hábitos de calma con racha, gemas y copas
  • Cancelas cuando quieras
Quiero el plan mensual

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Garantía de la Primera Semana

Tienes 7 días: si Reset 28 no es para ti, escríbenos y te devolvemos tu pago. Sin preguntas.

Empieza hoy, sin riesgo

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PREGUNTAS

Lo que quizá te estás preguntando

  • Sí. La rutina dura 20 minutos, el hábito de calma de 2 a 5 y la foto toma segundos. Sin equipo y desde tu sala.

  • Tienes un congelador de racha para los días difíciles. Aquí no hay castigos: retomas sin culpa.

  • No. Te da un consejo claro sobre tu plato según tu objetivo: qué hiciste bien y qué ajustar. Sin números que abrumen.

  • No. Los días 1 a 3 son gratis y sin tarjeta. Antes de pagar ves el precio y la renovación, y cancelas cuando quieras.

  • Sí. Al empezar eliges perder grasa, tonificar o mantener tu peso, y tu rutina y tus consejos se adaptan.

Hoy puedes elegirte a ti, sin culpa

Mañana abres la app, haces tus 3 hábitos en 30 minutos y ves crecer tu racha.

3 días gratis · Sin tarjeta · Garantía de 7 días

Un último dato: Reset 28 es un reto de 28 días con la Regla de los 3 Hábitos: rutina de 20 minutos, foto de tu plato y un hábito de calma. Empiezas gratis y sin tarjeta.